影片讲述了韩东(白客 饰)怀揣新闻理想与女友小竹(苗苗 饰)开始了北漂生涯,期间在知名记者黄江(张颂文 饰)的帮助下进入报社实习,在一次案件调查中,韩东发现了背后更大的真相。电影通过实习记者韩东的成长历程,展现了媒体人在新闻报道中的选择与坚守。《英雄时代》讲述了穷凶极恶的犯罪分子魏海山(倪大红饰),在人流量集中的商场布置了多处炸弹,劫持无辜群众作为人质,严重威胁到人民群众的生命及财产安全。人民公安干部郑局(韩童生饰)紧急部署警力,即将退休的资深民警老胡、排爆队队长孟平(辛柏青饰)、被歹徒劫持的派出所副所长王二达(李光洁饰)等众多警员,与歹徒展开了极限的周旋,刑警、交警、特警等轮番上阵,密切配合,用高精尖的专业技术和丰富的办案经验,成功制服歹徒,化解危机,全方位、多角度地展示了新时代警察战线的英雄们拆弹擒凶的现场,鞭辟入里地诠释了“警察有很多种,但是也只有一种,勇气和信念”的深刻意义。