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已完结

《色中色成人导航精品国产天堂av天堂吧》

类型： 剧情 喜剧 微电影  泰国  2005 

主演：未知

导演：未知

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剧情简介

《周六夜现场》可以说是美国喜剧人的摇篮，很多后来大名鼎鼎的喜剧人都是从这里起步的，包括：比尔·莫瑞（Bill Murray）、艾迪·墨菲（Eddie Murphy）、威尔·法瑞尔（Will Ferrell）、克里斯·洛克（Chris Rock）、亚当·桑德勒（Adam Sandler）、蒂娜·菲（Tina Fey）、艾米·波勒（Amy Poehler）、玛雅·鲁道夫（Maya Rudolph）、凯特·麦金农（Kate McKinnon）等等等等。第一阶段是增加肌肉量，每周健身三次；第二阶段是减肌肉和减脂肪，运动类型从重量训练变成有氧训练，饮食累计卡路里要降到1000卡以下；最后一个阶段是保持身体机能稳定，同时饮食降到600卡以下。

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